馬來西亞
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這次來試做世界美食排行前段班的「咖哩叻沙」，先從醬做起，做好醬後，做麵就簡單了。有去過新加坡的人應該都對這道美食會很有印象。而且其實新馬地區的叻沙，不只有咖哩叻沙，還有很多其它的口味呢。
心情筆記 2025.1.25
#七十如何?
在人間福報看到一篇文章<七十又怎樣?>，心有所感。今年剛好滿七十歲。前幾年遭遇人生的一個坎和一個劫難，但都順利平安度過。年前又完成三次預防性化療，開完二眼白內障，終於可以歡喜迎接春節，踏上非洲大陸，繼續我的詩與遠方之旅。
去
一天一天過去，有人在七十之前離世，有人過七十仍在世，人一定會死去，人的壽命是有限的。
艾蒂安在極樂世界寫出顏回時代，在哪個時代的魔慈系統，兩元對立是錯的，所以末法時期沒有聖人。因為大家都是灰色的，這也是一種和諧。但人們不全施於妙施於平衡，因此出現兩極對立，這種原生世界是有助於兩極找出次生思考來，在競爭法則裡，誰都想做得更好來影響世界。顏回在大樹下思考艾蒂安的文字：道中無聖人，不做出頭
真假中間還是需要平衡的
2025年1月21日抵達吉隆坡，分享吉隆坡機場入境流程、武吉免登十號胡同和亞羅街夜市美食體驗，並介紹美祿、白咖啡及霸王茶姬飲料。文章最後提到作者對吉隆坡熱情、多元及美食的喜愛。
我二月七號去馬來西亞兩個星期。又去檳城。我覺得再去多一次應該就夠了。明年可能去泰國，後年就會去歐洲六個星期。
為什麼你現在去旅行都是跟團？以前你都是自助遊。
下星期五就去悉尼一個星期，然後由悉尼飛星加坡再到檳城。
這次我坐星航，但是我多買了一個位，其實我一直都只愛坐澳航，因為座位是二四二，國泰
臺灣生技品牌十藝生技旗下品牌ERH因艾希，憑藉綠色純粹理念及高品質產品，於馬來西亞市場逆勢成長，2024年營收突破6500萬臺幣，預估2025年倍增。 成功關鍵在於在地化行銷、產品特色優勢及消費者信任度建立。
嗨，心理師：
寫信的今天已經在阿德雷德生活了四天，我很喜歡這裡的平靜，官方介紹說這裡是不同於其他區域並非英國罪犯的開墾地，這裡的人會真誠地詢問你的需要，並且給你空間，相較於雪梨的興奮熱情，或墨爾本的恣意隨興，我在阿德雷德感受到自在。
你累嗎？還在演化君子？辣仔良寫下：我除了演化君子還演化美人，君子千秋萬載，美人風華絕代，你是不是要這樣？對了，你是不是一個失敗者？洞悉未來的辣仔良用心思考：我也許是一個失敗者，但我熱愛自己，用心活著每一天，今天的我就是選舉下的自己，沒有什麼不好。辣仔良寫下：我和你有不一樣的活法可以嗎？我想做次生張儀
心情筆記 2025.1.15
@生活隨筆
#感恩的心
與幾位長者閒談，總會聽到許多抱怨、遺憾和生氣。感慨兒女不孝，多少陳年往事的人我是非。警惕自己，一切的抱怨，都會讓自己身陷煩惱和痛苦之中。與其抱怨不如感恩，感恩所有的遇見，所發生的事，都是生命中最好的禮物。
「每個人都有自己的習性和因果，需要自受承擔，我們無須介入別人的因果。」
要筆記起來!
心情筆記 2025.1.12
@行動的人生
昨天是忙碌也是豐收的一天，剛做完又眼白內障手術，周五回診，狀況十分順利，所以昨天就開始我的行動人生。
早上先和馬來西亞綠善林討論三月的講座行程，然後洗個溫暖的熱水澡，再去理髮店洗頭<開白內障無法自己低頭洗頭>，買了幾包好喝的茶葉、咖啡，買一個
健康就是福氣。