家庭重塑

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薩提爾女士認為:「我們都擁有內在資源以成功地應對與成長。」 在薩提爾模式的學習中,意識到自己擁有豐富的資源,是非常重要的一件事,我們會因此而感覺到自己是豐盛的、有能力的、有價值的。 影響輪是其中一個既簡單又美好的工具,可以直接接觸我們內心資源的捷徑,讓我們更容易感受到自己的豐富與提升自我價值感。
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家庭生活年表(family life chronology)的學習,將會形成一個非常重要的基礎,在未來面對不同的難題和挑戰時,你會更快的回溯和連結到過去的記憶和體驗,覺察到當下如何受到過去的影響,並從中找到關鍵事件進行理解與轉化。
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