失去摯愛是人生必經的哀傷，如何幫助經歷喪親之痛的朋友走出嚴重情緒困擾？本文提供「三個陪伴、兩個鼓勵」的方法，幫助讀者學習如何溫柔陪伴、支持鼓勵正在經歷失落痛苦的家人朋友，包含傾聽、接納情緒、尊重步調，以及鼓勵建立復原力儀式和尋求專業協助。

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同理同理，人同此心，心同此理。
心理心理，在你心裡，在我心裡。