邁入中年之後，人往往會從責怪父母轉而為人生負起全責，溫德爾說這叫「換崗」。年輕時尋求心理諮商，常常是想知道父母為什麼不順自己的意；年長以後明白人各有志，接受諮商的目的也變成學習調適，尊重彼此原來的樣子。所以，我對媽媽的問題也從以前的「為什麼她不變？」變成「為什麼我不變？」 我都已經四十歲了，為什麼不過是跟媽媽電話講得不愉快，就受到這麼深的影響？不必他說我也知道：人時進時退，我們可能前一天還為自己進步了這麼多而驚訝，後一天又回到老樣子。 「跟蛋一樣」，人脆弱的時候像生蛋，一掉就破，濺得滿地都是；有了韌性之後則像熟蛋，掉到地上也許還是會受損，但不至於完全破碎，也不會灑得滿地。這麼多年來，我面對媽媽時已從生蛋變成熟蛋，只是我心裡那顆生蛋還是三不五時冒出來。 ——摘自 蘿蕊．葛利布 Lori Gottlieb 《也許你該找人聊聊》

心靈韌性

人時進時退