快樂優勢
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悠緣船帆的沙龍
2023/09/18
如何用 20 秒規則改變你的生活和工作
你是否有想要養成或改掉的習慣,卻總是失敗?你是否覺得依靠意志力去做好事很困難?你是否想要提高你的工作表現和生活品質?如果你的答案是肯定的,那麼你一定要看這篇文章,我將和你分享一個簡單而有效的方法,叫做20秒規則
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20秒規則
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習慣
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阻力
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彼得潘
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能改變自己的都是神想改變別人的都是神經病。