快樂推進器
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做自己的幸福教練
2025/11/14
EP035 《更快樂》——繪製你的幸福地圖
-你現在的生活,落在幸福四象限的哪一格?享樂、拼命、虛無,還是幸福者? -為什麼快樂不等於愉悅?沒有意義的愉悅,為何像煙火一閃即逝? -把時間交給同時具備 意義・愉悅・優勢 的事,你的每週會長得不一樣嗎? 帶你用 Tal Ben-Shahar 的思路,重新校準「終極貨幣」,並給出可落地的五個方法。
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自我實現
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幸福感
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自我成長
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