怎麼吃速食才健康
含有「怎麼吃速食才健康」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
付費限定
本篇分享過去減脂期間，麥當勞與subway兩大速食品牌的餐點選擇，熱量分別為600卡不到，以及400卡左右的搭配。
讓減脂期間不再只有無趣水煮、川燙、或沾醬油的可憐吃法，更無須擔憂速食熱量超標，破壞辛苦的瘦身計畫。
