<div class="draft-block draft--p left">親愛的阿心，妳知道是天氣的關係引響妳，而絕不是自己的關係！睡一覺我們起來後又是新的一天，或許黑狗就悄悄走了呢！加油～😊</div>

<div class="draft-block draft--p left">一早起來，又吞了一顆安眠藥想好好睡一覺。我好想黑狗可以離開。我突然好悲傷，那種無助感又來了，黑狗不但沒走，牠來恭喜我，牠不知道我憂鬱又痛苦嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">https://vocus.cc/article/6632e0dafd89780001f84fcd</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:960px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/05232525-b637-4873-b724-462294c9ad07.jpg" data-width="960" data-height="1010" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。

悄然無聲