最愛你的人，卻也是最容易被你傷害的人。本文探討在愛情中，愛得越深，傷得越重的矛盾現象，提醒讀者珍惜為自己默默付出的人，避免等到失去才追悔莫及。

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情感

心靈小語

好吃的食物見仁見智，豪華的餐廳不一定美味，街邊巷口的店攤也不一定難吃，美食藏在何處，只有吃過才知道

艾倫の旅遊日誌 | 趴趴走找美食 | 心情寫照的沙龍

愛你

傷害

別讓愛你的人，變成你傷害最深的人

我對她講了我會對每個害怕在感情裡受傷的人——換句話說，每一個活人——講的話：不論兩個人關係多好，有時候你就是會受傷；不論你多愛一個人，有時候你就是會傷到對方。不是因為你想傷人，而是因為你是人，你無可避免會傷到伴侶、父母、子女或摯友——而他們也會傷到你——因為追求親密就是會受傷。 不過，愛的親密關係的美好之處，就是它有彌補空間，心理師把這個過程稱做「破裂與修復」(rupture and repair)。如果你的父母懂得承認錯誤、為錯誤負責，也從小教你承認錯誤並從中學習，那麼在你成年之後，你不會覺得人際關係摩擦是天崩地裂的事。 然而，如果你童年經歷的裂痕沒能得到善意修復，你恐怕得多多練習才能忍受衝突，才能不再認為每次齟齬都代表關係結束，並且相信即使關係失敗，你還是可以復原，還是可以自我修復，還是可以度過破裂的關，還是可以再建立一段同樣也有破裂與修復的關係。雖然用這種方式敞開自己、卸下防備並不理想，但你若想品嘗親密關係的果實，就不能迴避這項功課。 ——摘自 蘿蕊．葛利布 Lori Gottlieb 《也許你該找人聊聊》

愛與傷害