探索潛意識
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探索潛意識
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催眠減肥：解鎖潛意識，實現健康瘦身跟理想身材的秘訣（上）自我認同
貫穿全文，最重要的一點就是，不要想減肥。如果我們一直想著「減肥」，意識的焦點會一直放在「肥」，妳可能會覺得就因為自己很胖所以才要減肥啊？但其實這個念頭會一再的強化，妳認為自己是胖的「真實」，然後妳就會如願的越來越胖喔。
2023-06-20
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瘦身
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減肥
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催眠
