最近在一部戲劇中聽到了一句台詞：人生八苦，這八苦即：生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得、五陰熾盛。對於『痛苦』，我們傾向指責外在的人、事、物令我們不快樂，都是周遭的環境造成的，不是自己的問題，會這麼想，有一部分的原因可能是我們想避苦。


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