提升心理安全感的方法
含有「提升心理安全感的方法」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
🌧會議室裡，專案進度一再被挑戰。
會議被質疑、專案卡住時，腦中常自動放大最糟劇本。RESET自我轉念五步法：Recognize覺察、Examine檢視、Shift重構、Expand拉開、Target聚焦，幫你按下思維重啟鍵，把「我完蛋了」換成「我能做什麼」。轉念，才是真正的職場生存力。
