明辨
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明辨
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價值感
別將他人對你的觀感,視為你真正的價值,而影響你詮釋自己的樣子, 明智地辨別那不是你,是他人眼中的你,是他人價值觀的產物與內在的投射,與你無關, 你若允許並接收,是你的選擇,你需要為這樣的自己負責; 你不會因為外在的定義,就失去你的價值, 你卻會因為將力量交付出去,而失去真正的自己。
2023-06-01
3
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定義自己
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你是自己的主人
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明辨
明辨
解析「明辨」的意涵。
2023-04-15
2
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禮記
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中庸
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明辨
分辨與過濾
明智的分辨與過濾, 伴隨著經驗與體驗, 產生感受; 那些使你感覺正向積極的,快樂的,喜悅的,成長的,擴展的,就收納下來服務你, 那些使你感到負面消極的,懷疑的、害怕的、擔憂的、僵化的,將它放到你的能量場之外, 感謝它們讓你明白哪些服務你,哪些不那麼適合你。 也才能夠分辨與過濾。
2022-07-26
5
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經驗與體驗
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感受
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接納