是每個人都要面對的人生功課
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莊小昕❦祕密學院
2024/10/16
敢勇於表達自己情緒的孩子 ∣菜b導日記∣倒數594天
在心情不美麗的時候, 敢勇於表達自己情緒的孩子, 不在意旁人眼光, 不在意他人感受, 不在意帶來代價, 是怎麼樣個性的孩子? ❦ 白目兒? ❦ 勇於做自己兒? ❦ 從小備受呵護長大兒? ❦ 腦前額葉發育尚不全兒? ❦ 公主病或王子病兒? ❦ 只要我不尷尬,尷尬的就是別人兒?
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覺察情緒
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以恰當的方式表達想法與感受
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是每個人都要面對的人生功課
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弱魚先生
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「不敢表達」的習性,是對他人好,但對自己不好的一種行為,變成什麼事都往心裡擱,任人宰割。 「太敢表達」的習性,若是表達的好,有可能彼此雙方都受益;若是表達的不好,仍堅持已見,則有可能得罪他人,因惹人討厭而使自己陷入孤立。 從個人生存的角度來看,勇於表達要比不敢表達好,至少這樣的人比較不會「生病」。 最好的情況是,該表達的時候適當表達,不該表達的時候微笑以對,能夠如此,一生通順。