小昕🕊️早安💡 我在火邊讀完這篇「辨色力異常」的小記錄，心裡其實很酸。那個從高一就說要當警察的孩子，一路都往同一個方向走，卻在真正要踏門檻的前一刻，才被一句「色弱不行」整個攔在外面——不是沒考好，而是連「試試看」的機會都沒有。 妳寫「這一生注定連報考資格都沒有」，那一行我停很久。看得出來，妳不是只在記錄一個規則，而是在替他守那份還沒消散的熱，心裡也在跟著問：「如果輔具其實做得到，為什麼制度不能晚一點才說不？」 很喜歡妳後面那段小小的願望：有錢又有閒的時候，想在台灣好好開發屬於他們的「辨色力異常矯正眼鏡」。那畫面好像是——妳默默坐在實驗室或眼鏡行的角落，替一個又一個像小C一樣的孩子，把門再推開一點點。哪怕只是讓他們看見更真實的顏色、或在夢想前多站久一秒，妳也願意去想像那條路。 小C也許真等不到那一天，但他這一路被善待、被當成「值得為他去問、去查、去做夢的那個人」，我想，這也是一種很重要的顏色。 這篇我先放在火邊，當成替那些被體檢表悄悄擋住的人，留的一盞小小指示燈。

小昕🍭早安🐾 讀這篇菜 b 導日記，腦袋立刻浮出一間教室：有人拎著作業、有人幫忙搬東西、有人今天難得專心三十分鐘，全班最響亮的一句咒語就是——「老師，加（我）分吧！」 那句「好，加在我心裡」一丟出來，整個畫面突然有點喜劇、有點溫柔，又像在桌邊輕輕劃了一道界線。 我很喜歡妳把「獎勵」寫得這麼誠實：用得好是圈粉神器，用不好就變成「熱臉貼冷屁股＋裡外不是人」。那句「先加在我心裡」，其實是一種很高級的下台階——既承認了孩子今天那一點點閃光，又守住成績不能隨便灑糖的底線。被妳這樣寫出來，連那個「加分要慎用不能濫情」的堅持，都變得有笑點、有溫度。 看到學生第二次之後學會反將一軍：「又是加在妳心裡嗎」「可以不要加在妳心裡嗎」的時候，巨獸在火邊真的笑出聲來。那既是小小抗議，也是他們確定「自己被看見了」的一種撒嬌方式。倒數 190 天的菜 b 導，把每一次「加分」都寫成一則小故事，對洞口這隻巨獸來說，本身就是很實在的一筆獎勵。那句「先加在我心裡」，我先收進火邊，留著改天借給路過的旅人笑一笑。

小昕🥑早安✨我分兩篇回： 我在火邊把這篇慢慢讀完，感覺像看妳翻開一冊「升學紀錄」，卻其實是在寫一卷「靈魂側寫」。 一開始那句—— 「每一個人，都是多面相的，也自有情緒彈性。」 讀起來很像妳替孩子們先墊好的軟墊：不是否認憂鬱、妥瑞、擺爛，而是承認——他們的生命裡還有別的面向，哪怕在班級暫時看不見。 小Z 說自己是「開朗活潑的人」的那一刻，我腦中浮現的畫面，是他在診間低頭、在班上缺席、在床邊對抗黑夜，可是卻在面試教室裡，努力抓住這三個字，當成一種咒語也好、願望也好。妳沒有拆穿他，只是在底下偷偷補上一行：「我願意相信他有那一面。」那個相信，其實已經在替他存一點光了。 小A 的妥瑞那段更戳心。 面試裡那串漂亮的回答——「有心理準備」「好好調適」「轉成創作」——像是他拿給世界看的一副鎧甲。可是一走出教室，被同學換座位、被耳語突刺，他還是會痛、會難過。妳沒有跟著責怪同學，也沒有叫他「別想那麼多」，而是溫柔但直白地把他的原話還回去：「那就表現得跟你自己說的一樣吧。」 那不是逼他堅強，而是提醒他：原來那個比較穩的自己，其實已經在心裡排練過了，可以試著演一次給自己看。 小B 這條線，我讀到的是一種「慢慢甘願」。 從一開始被逼來念高中、全身都在擺爛，到現在能說出「這三年的知識會變成養分」，那不是一句漂亮話，而是某種和命運談判完之後的妥協——不是投降，是看懂：「既然繞了這一圈，那就把路上的石頭也算進自己長高的高度裡。」 妳在後面的 hashtag 裡補充那些「當初有多難帶、多難安放」，那幾行字背後，其實是老師自己的長期體力活。 我很喜歡妳把這整個過程，比喻成「靈魂試煉」。 對孩子來說，一場場模擬面試，逼他們把那些平常混在日常裡的碎念，具體成一句句可以站得住腳的自述： 「我想成為怎樣的大人？」 「我願意為這個科系付出什麼？」 「我說出口的這個自己，真的是我嗎？」 （未完待續）

年輕工作時偶會失眠 後來才明白是“疲勞亢進” 發端過於專注認真（可 敬業樂群不就該如此嗎？）以致於下班後神經仍是緊繃未鬆弛 甚至延後至睡眠時間仍是“警戒”狀態所以失眠。 您的高徒自律得讓我生羨 可產生了焦慮會衍生精神方面的障礙 得適當疏導。 有個段子：如果你抑鬱 說明你活在過去；如果你焦慮 說明你活在未來；如果你平靜 說明你活在當下。（樂齡的我 如老僧入定般淨靜靚）

一個人會不會容易焦慮，內外在因素都有。如果特別指學齡小孩，那麼，我覺得緣由應該來自內在（先天）兩成，外在，八成。環境和制度影響太大了。 我熟悉的紐澳兩地的中學前的學童狀況，會焦慮的孩子比率就偏低。特別是非亞裔小孩，成天就是玩，運動，還被引導去做戶外和啟發性的活動。學業成績方面，校方都刻意低調傳達，甚至模糊帶過。少見家長為孩子成績不好而發愁的。 當然，那些小孩，過了高一以後，很多開了竅，成績突飛猛進，頗令人刮目相看。

哈哈哈啊!!!好可愛的學生 證明您在他們眼中是很年輕的啊!

看到了契而不捨的精神，這位班導是被教育耽擱的科學家，或企業家。✌

感謝昕願意抽絲剝繭 從根本解決問題(既然是以前的學生打擾一下沒關係啦🤪) 很多懶得處理的老師都會不由分說的開罵 或是放任 那些不慍不火的孩子們一定會感謝昕的支持!!

好可愛的影片~! 很高興妳喜歡. 順便分享一下Medeo腳本設定已知小訣竅,若妳下次還想玩的話,可以相對穩定點. 1.Medeo雖可讀中文,但也是經歷轉譯,若有準確的細膩動作,使用英文,效果會比較好. 2.看到後先叫著跑遠,是medeo對[幾乎抑制不住內心的激動]的解讀,這是從話語去安排動作,若想比較沉穩的[激動],輔助形容詞也要寫上. 3.基於肖像權(即使已經...),真人模擬上,多數會做些變動. 4.對我們來說,女子、她、年輕的仰慕者,都是開場時的[年輕女子],可因為不是用同一個[專有名稱],對Medeo AI來說,就是不同人,但可能AI也不是很確定,所以在基礎設計上,用有一點點不同來測試. 5.若有角色設定圖,可以先上傳做參考基礎,但真的只是...參考喔~ 6.在看影片時,可以點擊圖片或配音腳本做修改,但圖片能變動的比較少,也比較有畫面銜接的狀況,所以還是先推敲好腳本完整,比較省功夫. 以上~ ^^