更快樂的1小時
含有「更快樂的1小時」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
★善用人生時光，一切都從更快樂的1小時開始！
●我們分析的第一步驟是計算個人有多少時間可用於自主活動─也就是人們想做的事，包括「放空」、放鬆和看電視。當然這部分也包含其他較積極的休閒項目，像是運動、出門看電影或體育競賽，以及純粹的社交活動，像是和家人朋友在一起等等。重點是，這類可運用時間的計算中不包
這篇文章感覺很實用，謝謝你的分享。