最強跑步分析全書顛覆舊有常識及姿勢打造適合跑步的身體
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最強跑步分析全書顛覆舊有常識及姿勢打造適合跑步的身體
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【BOOK】最強跑步分析全書：顛覆舊有「常識」及「姿勢」，打造適合跑步的身體/弘山 勉
有氧跟無氧的身體不太一樣，但重訓跟長跑我都喜歡，也都想為其付出時間和精力！
2022-05-05
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閱讀心得
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最強跑步分析全書顛覆舊有常識及姿勢打造適合跑步的身體
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弘山勉
