改變，是從自己做起，成為自己的領導者，引領自己突破挑戰，跨越限制，然後你才能夠影響別人、啟發別人，去改變他自己，成為他自己。

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。