       什麼是「自我」？什麼又是「我執」？乍看之下內心依稀能夠辨別這兩者是不同的，可是卻又未必能夠精確地道出兩者的差異。然則當無法清楚地釐清兩者的意涵，那麼面對「無我」的議題則往往容易慌了手腳，直覺地把自我丟棄，卻可能掉入了另一種盲從與茫然。


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書寫的內容，原則上仍以書籍、電影、旅行、攝影、心理為主軸，而因為己身為心理師，所以往往在思考的面向上會從心理學的角度切入，期待能夠提供一個不一樣的感受與反思。