欣賞他人
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提升自身格局的途徑
欣賞他人，是一種自我成長的過程，也是提升自身格局的途徑。當我們學會以開放的心態看待他人的優點與成就，不僅能夠擴展自己的視野，也能讓我們的內心更加豐盈，從而達到莊嚴自己的境界。
欣賞的本質：一種尊重與接納
欣賞他人，並不僅僅是對他人能力或成就的讚美，更是一種深層的尊重
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因為對自己嚴格要求高標準，覺得事情做好是應該的，比起讚美自己更喜歡找到缺點改進，要求自己沒有不對，甚至可因此獲得很好結果，只是很容易把這嚴格標準，也投射在別人身上。
會覺得對方怎麼做不到這點小事，這想法是把自己當主角，自我出發的對話，雙方當然不會感到愉悅。
學會不將自己的標準與價值觀，強加於
