混亂期
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心理治療59-覺悟
今天畫了高中輔導老師送我的別針，上面寫著好好活著。 上週崩潰了，我其實真的沒辦法活著，真的沒辦法，我很想但是沒辦法。我哭著。你說了一個比喻，你說就像換燈泡，現在準備了最好的燈泡，找最好的師傅，準備梯子，可是梯子架錯地方，要怎麼換燈泡？你說現在的狀況好像梯子終於架對地方，可以開始換燈泡了。
2022-08-26
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