心理治療

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現在回想起來,我不得不承認,自己是真的病了,而且病得不輕。 每一天,我都感覺像是被拉入一個無盡的深淵,身體無力,內心空洞, 腦海裡卻充滿了無數負面的聲音。
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我在「競技場」裡輕輕噴灑液體,特別是在父母爭吵的核心地帶。 父親的聲音漸漸降下來,眉頭不再緊皺; 母親的情緒也不再那麼激動,語調中少了一道堅固的逼人的氣勢。
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突然!父母開始意見分歧 那天晚上,我剛從補習班回家,一進門就感覺氣氛有些不對勁。 父親的臉色陰沉,而母親則在廚房裡動作劇烈,放碗盤的聲音格外響亮。
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系統的介入並非毫無作用,經過一段時間的調整, 我的情緒和行動開始發生細微的變化。
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本文探討精神分析取向心理治療中治療師的「失敗」如何促成成功的治療。文章以溫尼考特的理論為基礎,闡述「負面」經驗在治療中的正向價值,以及治療師如何透過覺察和修補自身的不足,協助個案在主觀經驗與外在現實間取得平衡,最終抵達他們自己的生命。
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很有意思和內涵的文章,讓我思考文中「負」和「空」的關係……需要咀嚼一番呢!
中島美嘉磁性的歌聲在未來救了袁可兒一次又一次,治癒了所有輕生念頭的人,也將因疾病而跌落谷底的自己重新拉了起來。
以溫柔的歌聲治癒大家,讓大家看到自己人生中的北極星,努力的前行。
本文分享心理督導的第一門課:心理諮商中「跟上」個案的意涵,並以登山為例,說明如何在諮商過程中,以適切的步調與個案建立連結。
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曼豬分享自身經歷,從小學田徑隊員到客服主管,歷經服務業的洗禮與職場的起伏,最終體悟療癒的重要性,並鼓勵讀者接納不同面向的自己。
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《超個人心理治療:心理治療與靈性轉化的整合》 Psychotherapy and Spirit: Theory and Practice in Transpersonal Psychotherapy 作者:布蘭特.寇特萊特 譯者:易之新 出版日期:2024 年 12 月 18 日 推薦文
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