減肥吃水煮餐
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isa小眼睛 健康飲食與瘦身的沙龍
2022/11/28
不要鬧了,我才不吃水煮餐~
走過長長的疫情, 很多人看到我是驚喜的, 當然也有讓我哭笑不得的關心。 記憶深刻的是, 有位長輩一臉同情對我說:「你都吃水煮餐吧,真是辛苦。」 陸續還蠻多人對我說:「我也吃過水煮餐」、「你都吃水煮餐吧。」 是的,我曾經也以為水煮餐就是健康, 減肥就要吃健康的水煮餐(我們都被洗腦了).........
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水煮餐
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減肥
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瘦身
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