減重減脂

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從4/30到昨天6/1 暫停R1和R2整整有一個月多了 結果體重體脂沒增加, 反而在昨天體重居然還創新低 47.6 kg 今天也繼續再創低47.4kg 體脂26.2% (不是新低) 真的好妙喔~
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艾莉
RR新手,我看了希莉安吃的東西,吃的量比我的多滿多的,但是我幾乎都不太餓,但我的數值沒有下的很漂亮,正在卡關中