為什麼總是拖延
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刻意微挑戰
2025/04/04
你的慣性不是你,是你的隊友—而你,需要學會升級這位「慣性隊友」
你不是懶惰、不是沒用,你只是跟一個叫「慣性」的隊友合作太久了。 他總在你累、煩、害怕時跳出來說:「來啦,先吃根薯條。」 這種反應不是壞,而是熟悉。問題不是有慣性,而是你從沒想過—— 你可以不甩鍋、不責怪,而是開始升級這位老隊友。 你是隊長,不是被動的乘客。
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慣性模式
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自我成長
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行為習慣
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