當「一朝若也無常至」時，如果我看到的只是悲傷、疾苦、失敗，認為「無常就是苦」「一切都已不可改變」，那我就成了自己的「黑無常」。但如果我了解悲傷無常、疾苦無常、失敗無常；看出悲傷之後可以得到歡樂，從失敗可以邁向成功，治療後可以恢復健康，認為「一切都可以改變」「無常也是樂」，那我就成了自己的「白無常」。

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無常即常