牙菌斑刷不掉
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上上禮拜刷牙時發現我的牙齦流血了！我當下心想慘了，該不會是牙周病吧，就趕快上網爬文，找找流血的原因。
除了牙齦流血，有時候我還會有口臭的問題，結合症狀來看，可能是我刷牙的習慣不對，導致牙菌斑刷不掉，累積在口腔中。已經超過一年沒洗牙了，再加上我也不會用牙線、漱口水清潔牙齒，也難怪牙齒會釋出警訊。
最近一直都覺得嘴巴臭臭的，明明每次吃完飯都有刷牙，卻似乎無法解決！
上網查後發現，也許是因為牙菌斑刷不掉的關係，導致牙菌斑跟食物殘渣結合，進而散發臭味。
牙菌斑會持續堆積，在牙齒表面、周圍和牙齒縫隙中滋生細菌，這類細菌分解口中的食物殘渣時，會釋放難聞的氣體，導致口臭發生。