特效藥
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出國到亞洲以外地區時，不管是出差還是出國玩，都得面對「時差」的問題。每個人調適時差的方法不一而足，有的人出國前先故意不睡，飛機上才大睡特睡，若是班機落地的時刻為目的地的清晨時，一覺醒來，身體時鐘就調整完畢。這種人，最讓我羨慕不已。我自己呢，飛機運行時會有聲音，不時還會有氣流干擾的震動，很難入眠⋯⋯
4/5新港
依據維基百科「七月十六上凱道、公平正義救台灣」遊行，又稱716大遊行、716凱道大遊行。是於2023年7月16日下午2時至5時於臺北市中正區凱達格蘭大道上舉行的大型集會遊行
在「伴老」與「伴痛」的過程中，
是一種「共修」的課程，
請別讓自己太「入戲」，
給予彼此「時間」與「空間」。
然後，
適時的給上「擁抱」與「陪伴」，
因為那是一帖「特效藥」。
----靈通語
