冷靜
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親子旅遊雖然期待，但往往會遇到各種突發狀況。這篇文章分享了一份終極救援清單，包括變形金剛推車、魔法零食袋、兒童餐具等實用小物品，幫助媽咪們輕鬆應對孩子的各種需求。透過這些小撇步，讓你的家庭旅行充滿歡笑，並減少不必要的壓力！
『Thinking, Fast and Slow』作者是丹尼爾·卡尼曼(Daniel Kahneman)，他是一位以色列裔美國心理學家，因其在行為經濟學和心理學方面的突破性研究而聞名。卡尼曼因其關於人類判斷和決策的研究而在2002年獲得了諾貝爾經濟學獎。
作者研究與他的搭檔艾摩斯·特沃斯基(Amo
人生的旅途
在人生的旅途中，我們時常感到迷茫，像是在茫茫大海中找不到方向的小船。而在這些時刻，榜樣的出現就像一盞明燈，指引我們朝著更好的未來前進。榜樣，不僅僅是我們仰慕的人，更是我們學習和追隨的對象。他們的一言一行、一舉一動，成為我們心中的目標和力量，讓我們明白，成功並不是遙不可及的夢，而是透過努
有聽過衝動消費吧？你是不是曾經一回過神，發現自己買了一堆不需要的東西，後悔得想捶胸頓足？
這些超級業務高手是怎麼把錢從你的口袋裡輕易掏走的呢？
他們使用的技巧叫「催眠式銷售」。
想像一下，你走進一家商店，剛踏進門口，銷售員就開始展現他們精心設計的話術和肢體語言。
要不是自己爸媽攔著，
說他們還太年輕可以再等幾年，
小筎可能早就自己先向男友求婚了🤭
這天，
因為男友爸媽有事出去一趟，所以沒有煮晚餐⋯
顧名思義，「控制二分法」就是將一切事物分為「可控制」與「不可控制」。在可控制的事情上面我們盡力做到最好；不可控制的，就平靜地接受它。就像當前在世界的某個地方，有人的碗摔在地上破了，雖然總是有點可惜，但幾乎不怎麼會影響你的情緒。而當你拿著的碗從你手中掉在地上破掉時，你卻出現了明顯的情緒反應。
我們在人生遇到低潮時，大部分會拼命掙扎，想趕緊逃離，可是有時候卻是越拼命掙扎，陷得越深，甚至事情的發展會變得更糟
那天看了一個影片，影片中為大家示範如果在冰凍的湖上走，有時候會碰到某些地方比較脆弱而掉入冰湖中
很多人因為一掉進去就拼命掙扎，卻因為體溫瞬間下降到「冰休克」狀態。。。。。。
在生活當中一定會碰到問題，解決問題是我們這一生中一定會碰到的事情；每個人在面對處理問題的方式都不一樣，無論是心態上、處事上以及抉擇上都不盡相同；然而，看似日常都會遇到的這些事件，其實「怎麼處理它」這件事情，對你的影響比你想像中要來得大。
作者的文章皆有實用性，也充滿出了社會的體悟，感謝筆者的內容使我獲益良多！
