生存議題
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前幾週去了花蓮獨旅，出發前上了堂線上課程，最印象深刻的練習是「與身體對話」，老師讓我們選一個最討厭的身體部位，想像成為了那個部位，去感受身體想對我們說什麼，而我們能怎麼去互相支持、配合？
當時我選擇的部位是腿，因一直以來都討厭過度粗壯的小腿，逐漸靜心當中，我回憶起
凡事過猶不及⋯適度保持戒心就好！