予曦𝐢𝐫𝐢𝐬｜ 一顆馬鈴薯
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喜歡寫字的馬鈴薯🥔
練習說故事的迷茫人類，偶爾進行大冒險！
—⛅️☀️—
曾深陷靈魂暗夜，任由情緒摧毀自我，卻未覺察破碎，
於2022年被宇宙喚醒，踏上靈性之途。
由新到舊
從被深深厭惡的身體部位，看見了安全感議題。前幾週去了花蓮獨旅，出發前上了堂線上課程，最印象深刻的練習是「與身體對話」，老師讓我們選一個最討厭的身體部位，想像成為了那個部位，去感受身體想對我們說什麼，而我們能怎麼去互相支持、配合？
當時我選擇的部位是腿，因一直以來都討厭過度粗壯的小腿，逐漸靜心當中，我回憶起
2024-07-24
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超過一分鐘已經被歸類為長影音！慢步調人如何在這快節奏數位戰場存活下去？近期Threads的爆紅讓我開始看見同溫層外的人們如何生活，令我最意外的其中一個串文是在討論「超過一分鐘已經算長影音了」這件事，去年末開始短影音噴發式崛起，大批人們跟上這股浪潮拍攝起各式影音主題，從修水管到餐廳、髮廊、藝術家都開始經營自媒體。
快節奏時代來襲到底我們需要精進什麼樣的能力才能更好存活
2024-07-22
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26歲的我，依然沒辦法裸辭，但可以每個月來場說走就走的旅行。曾有讀者看我不斷分享旅行日常，疑問為何我有那麼多時間可以浪費，難道不會想趁年輕好好拼事業，等到達一定成就再去旅行享受嗎？
其實觀察到蠻多人有這樣的糾結，到底該先享受生活還是追逐夢想...
2024-07-19
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產後來到人生體重最巔峰，從超不愛自己到練習接納自己。總以為彷彿前幾個月發生的事，這幾天重新整理雲端相簿時發現，懷孕引產已經是兩年前的故事了，還跟不上加速進展時間線的我，總恍惚記錯自己的實際體重，仍習慣穿些寬鬆無須打扮的衣服，回看相簿才發現，不知不覺間，似乎漸漸接受了這個新生的身體。
2024-07-14
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妓女日記｜掙脫戀愛腦濾鏡看清真相，如電影《怪胎》劇情急轉直下（下）延續上篇前任W的文章，最後提到「愛的時候，所有缺點都是優點；不愛的時候，這一切都將成為致命傷。
最初的我們，因躁鬱症認出彼此有相同靈魂而相愛，聽起來很浪漫，但現實是，因疾病的發作不斷上演對彼此攻擊，最終兩人都被傷到體無完膚，不得不承認我倆本就是活在不同世界的人。
2024-07-13
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花蓮YUTUZU｜靜逸午後茶與和菓子的約會，東大門夜市旁，日式老宅一秒飛日本。隨著雨聲漸弱，閉店時刻倒數，依依不捨的嚥下最後一口菓子，如同這趟難得花蓮假期，接近尾聲，越捨不得劃下句號。
在這時店主居然端來了一杯咖啡，正是隔壁秋朝咖啡館的豆子沖泡，彌補了這趟旅程兩間店二選一的遺憾，回想這幾天的花蓮之旅總從這些在地小店裡頭獲得意外驚喜。
2024-07-11
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六月覆盤覺察：極限搬家、被誤會、拔智齒，重整的月份推著我走向何處？蘿西的男友在上個月離世了，過程不方便書寫太詳細，但是個很令人難過的故事，夜晚聽著蘿的敘述，感受到我與她男友遇到的事情恰巧有微妙的共同之處，事件都是由被誤會引起，但他經歷的被誤會冤枉卻是魔鬼課題等級，邊聽都很難想像身處在他的情境中該如何去面對與度過。
突然深刻體認到自己的困擾其實
2024-07-11
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士林串燒｜日式居酒屋風夜市串燒店，超特別青花椒灑粉，大口吃肉配生啤簡直不要太完美！那天到陽明山爬山下來前往士林夜市覓食，雙腿顫抖只想趕快找間店坐下吃肉，感嘆道１０年前高中放學每天來士林喝酒玩耍，絕對想不到１０年後的休閒活動變成爬山養生（笑）
很多食物都吃掉了忘記拍照有點可惜，原本想說吃一間普通串燒店沒打算特別寫文章紀錄，直到我看見藏在角落的調料粉！！上面寫著青花椒香又麻
2024-06-26
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花蓮班尼先生｜超可愛女僕特製早午餐？！轉運站旁班尼迪克蛋專賣店 Mr. Benny Brunch話說這次花蓮之旅的結束也發生了神奇故事，本要慢慢逛到下午再回程，一早民宿意外停水讓我熱到大爆汗的頭沒辦法洗，走上街瀏海不斷跟額頭打架，最後決定算了，去吃個早午餐就回家。
沒想到！？就是這個沒想到！！！
回台北收到友人的關心訊息才發現，居然就這樣與落石火車班次差身而過...
2024-06-25
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曾為母親｜天使還沒有名字。(３)天使睜開雙眼，無奈發現又回到了這座天空之城，已經第二次了，不知哪來的倔脾氣，就偏認準了這人當媽，反正自己有大把時間不怕耗，不斷配對總會有順利降生的一天吧？
三年前的那天，天使在滑梯裡暈了過去，清醒後得知媽媽終止妊娠了，孩子與母親即使配對成功偶爾還是有這種例外，母親那方也是可以主動解除配對的，錯愕
2024-06-23
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花蓮安娜咖啡｜近火車轉運站，低調優雅，靜靜品一杯高品質咖啡。安娜咖啡位置就在我此次入住的民宿旁走路不到3分鐘的距離，很幸運的剛好我抵達的第一天，是老闆休連假前的最後一天，獨棟的外觀乍看有點像飯店，走過路過好幾趟不斷確認導航才發現，原來要找的咖啡店就在身旁。
寬大氣派的室內空間，牆面掛了不少應該是藝術家的畫作，營造出英倫貴婦午茶的氛圍，事實上裡面還真有一
2024-06-20
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花蓮艾迪生咖啡｜隱身東大門夜市旁，超特別風味，哥倫比亞辣椒波旁，居然喝得出番茄醬！？這趟花蓮之旅的開始就是由一杯咖啡出發，一到民宿正想查找看海景點時，發現外頭飄起小雨，想來戶外出行是泡湯了，既然計劃趕不上變化，那就享受變化吧！決定找間店慢慢坐下來寫篇文章，體驗一把邊旅遊邊創作的遊牧生活。
位於東大門夜市旁的Edison Coffee艾迪生咖啡館，鬧中取靜的環境，沒有華麗裝潢，室內
2024-06-19
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台東沐芓｜昭和風特色咖啡廳，美麗＆美味兼具，細節控的天堂，被厚蛋三明治燒到啦🔥一到台東，打開手機準備搜尋美食，喜歡尋找當地特色咖啡廳的旅伴crystal，興奮地拉著我說，什麼店都可以略過，唯獨這間有強烈直覺一定要去！
翻閱店內相片，我倆同時被厚蛋三明治燒到，決定隔天一早前往探店，殊不知平常沒有養成早起習慣的我們，一路睡到中午，恍神中打開手機一看，最後點餐時間居然只到13:0
2024-06-18
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曾為母親｜天空湖畔挑選母親的天使。(2)孩子們歡快地在湖畔旁草原奔跑，鬼抓人捉迷藏，你追我趕樂此不疲，樹上掛滿糖果與點心，有如童話世界的糖果屋，連空氣都瀰漫著甜膩，湖中央開了個洞，懸空漂浮一座蜂蜜色螺旋大滑梯，看不清通往何處，往遙不可及的遠方延伸，滑梯前排滿了人，送子鳥駐足於此，仔細叮嚀嬰孩們要好好選擇，溜下滑梯就無法回頭了。
2024-06-16
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曾為母親｜地獄門口擦身而過的天使。(１)陳悅，單名為悅，願一生皆能在愉快喜悅中度過，起名的當下未曾想，她的一生，僅短短八個月，但卻用這八個月，拯救了母親的人生。
躺在醫院的待產室，到此刻仍沒有現實感，至入院以來不斷聽著隔壁間的女人來來去去，聲嘶力竭將靈魂全掏空似，痛苦喘息，被推上此刻我眼裡看來，如同地獄般的產台，將全身能量榨乾
2024-06-15
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單身實驗：為了學習與男人相處，用不一樣的方式玩了交友軟體。如題所見，這大概是最近做出最奇葩的大冒險之一，實驗動機是台東演講時，發現怎麼身旁夥伴都有對象了，只有我單身超過兩年，仔細思考單身原因，貌似自己並不熟悉如何放鬆的與男人相處，如上次前任Ｈ的文章，寫下來後發現自己仍存有「不值得被愛」的潛在信念，所以這次決定挑戰用不一樣的方式來玩交友軟體。
2024-06-15
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女神道途｜在台東嘗試了用經血泡澡，與子宮進行一場深度療癒對談。在臺東時聽女巫S分享經血泡澡可以療癒子宮，子宮是用來孕育及創造的地方，不是用來儲存恐懼的地方，透過泡澡時與經血對話，想鍛鍊陽性力量可以對子宮及經血說「我愛你，相信你，相信你非常有力量，就像信任我自己」。想鍛鍊陰性力量也可以對經血及子宮說
2024-06-11
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妓女日記｜說了再見以後，那些不曾聽過的往事。與前任H和解至上周發布關於前任Ｈ的文章後，心情異常忐忑，不斷打開手機查看對方是否已讀，有無回覆，沿著情緒細探發現，焦慮竟來自無意識對異性的討好模式。
察覺瞬間是在H已讀後，遲遲未收到他的回覆訊息，對話框僅停留於已看過，就這樣過了半小時，一小時，緊張感不斷升高。反倒令我開始好奇，為何對H已無任何戀愛情感的如今仍
2024-06-10
9
被朋友封鎖了，卻因此更懂得彼此，且終於找到最舒適的相處距離。事情起因源自某個清晨收到友人的訊息。
「我可能需要封鎖你，因為你未來會造成我的困擾。」語畢補上祝福及感謝的話語，沒等待我回覆便按下了封鎖鍵，看到訊息當下滿滿的錯愕，難過於對方尚未聽完我的想法便單方面執行封鎖，明明前晚還在愉快聊天毫無衝突徵兆，又矛盾於明明不是第一次面對被友人封鎖。
2024-06-10
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走走池上｜花東土地會黏人，又被甜點食療落淚了，初次嘗到的滋味。５月有幸受邀台東大學舉辦生命故事講座，工作結束照慣例找個地方進行慢步調旅行，好好放空來個大整理。
這次會選擇「池上」作為目的地，是來自上一次台東之旅民宿認識的新朋友推薦，得知我與旅伴不喜趕著走行程，對觀光行程熱門景點都不大感興趣，只想慢慢體驗當地生活，於是分享了在池上時感受到的切意與極慢，推薦我們
2024-06-09
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《可憐的東西》不可憐的妓女，與Bella情感上高度共鳴的原因。看完可憐的東西後突然能懂為什麼這麼多讀者推薦我一定要去看，某種層面上我跟Bella的特質有很大的重疊，記得看過一篇影評討論為何要讓Bella成為妓女，大量性場景很突兀等等。從女主角的自我成長歷程出發來看，我很認同那篇影評底下的其中一段回覆
2024-06-09
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《葬送的芙莉蓮》人類最強大的魔法的就是虛構，信念創造實相的顯化魔法學。劇中三級魔法使尤蓓爾「大概什麼都能砍的魔法」是整部動畫我最愛的魔法，劇中不斷提及「想像是魔法的基礎，魔法沒有辦法做到你想像不到的事，而你要是想像得到，那魔法就做得到」，想到老高影片曾提過虛構是只有人類擁有的能力。
這點如同靈性概念「信念決定實相」，能否創造出理想未來關鍵在於
2024-06-07
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妓女日記｜那些被戀愛濾鏡遮蓋的真相，當電影《怪胎》劇情在真實世界上演？（上）作者分享了關於躁鬱症前任的愛情故事。從一見鐘情到相愛相傷，再到最終崩塌，其間發生了諸多戲劇性情節。
深入探討了追逐愛情時所忽略的現實問題，展現了對愛情和生活的深刻思考。文章以一種散文的風格寫作，混合了個人回憶和對當時情況的分析，使讀者更容易與作者產生共鳴。
2024-06-07
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妓女日記｜對不起，忘了好好說再見，那句不曾說出口的感謝與抱歉。致前任H翻閱起愛作家張西的小說《是花季的關係》，一段名為「對不起，我忘了跟你說再見 」的篇章，勾出塵封往事，想起一位曾在混亂戀愛時期登場的男性，遲鈍發覺，他的形象已模糊到，在演講和文字中，皆未提及過相關的任何片段。
暫且將他稱為前任H，截至目前為止戀愛對象中，最令我感到抱歉的男性。
與他初相遇是在酒店內
2024-06-03
4
國會改革，你怎麼看？決定參與青鳥行動的理由。2024.05.24
今天打開手機，看到好多美麗的青鳥在飛翔！
願我們都能成為母親的翅膀，讓台灣永遠在自由的天空翱翔🪽
以一個有趣的切入點來說，觀察到這次抗議行動爆發出好多寶藏女孩/男孩👧👦
瘋狂發揮創意美編設計組、自發協助清潔的環境美化組、阿嬤怕你餓美食吃到飽組、整理資料網路
2024-05-24
8
女神道途｜暗夜捎來的指引，是噩夢還是禮物？踏上靈性之路是源於一個走出人生低谷的故事，25歲生日前夕，經歷失戀及為當時男友貸款負債，原以為會結婚卻在生產前夕寶寶心跳忽然停止，瞬間身心靈的雙重打擊感覺人生一度落入谷底。
在身心靈失衡的日子，貓及水晶一直陪伴在我身邊，心痛到無法呼吸時，開始感受到自然與水晶的能量······
2024-05-22
5
女神道途｜台東獨旅前傳，花蓮帶來的收穫，星空下瑞希對我說，這是要訓練我的阿尼瑪斯。（下）阿尼瑪斯（animus）據榮格分析心理學是指女人內心中無意識的男人性格與形象的一面。在靈性層面理解是，每個人的內在都有陰陽能量，需要相互交融整合。本文將講述陰陽能量的相互作用以及作者的自我探索旅程。
2024-04-02
6
女神道途｜曾認為沒人愛的時刻，原來還有神明愛著我，只是神的疼愛方式太過特殊，令人難以想像。探索在臺北的精神療癒之旅，回到最初的故事出發點，感受土地的能量與神的愛，摸索鍛鍊陰性力量的過程。
2024-03-31
4
女神道途｜結束了眾神的魔鬼訓練，神明的偏愛永遠超乎想像，後知後覺發現是不是收到來自觀音的畢業證書了？這篇文章描述作者在龍山寺與過去的住處收回遺留在某個時期的靈魂碎片的過程，以及與龍山寺觀音結下的因緣。作者在此處度過了整整6年的青春，並因為感情糾葛經歷了感情的洗禮。最終，通過回朔過去，收回靈魂碎片，並與龍山寺觀音的交流，作者走向了陽性力量的旅程。文章充滿感情的轉變和釋放，以及對未來的憧憬。
2024-03-30
5
我選擇，輕鬆過生活，找到原始慾望帶來的推動力。靈感往往出現在某個不經意的時刻，這陣子特別沒有寫文靈感遲遲沒力氣動筆，這篇文章的產出源自某個搭車前往打工地的早晨，吃著早餐等火車的我，因不習慣早起打著哈欠兩眼渙散，看著手中的御飯糰，放空中忽然開始思考我的慾望是如何運作，如何推進往前走，赫然發現，從工作到生活，似乎我總是選擇輕鬆的那個選項。
自
2024-03-29
7
其實是個瘋女人，失控與躁鬱，享受著偶爾的放縱。躁鬱症，對於很多人來看，可能是一種負面的情緒狀態，但對於當事人而言，卻是一種無法控制的情緒放大狀態。本文講述了作者自己的躁鬱症經歷，以及與夥伴的溝通中特別的傾聽和尊重所帶來的影響。
2024-03-29
6
誠實面對自己的劣根性，我就是個超不完美的野性女人。透過探索自我，我們不斷暴露自己的缺點及不完美。通過面對自身的恐懼與情緒，我們可以實現更深層的自我覺醒和成長。本文描述了作者在靈性探索過程中的個人體悟，以及如何面對自己的不完美和內在衝突，進而尋求和解的過程。
2024-03-29
3
女神道途｜自我探索的旅途引領我們走到極深的位置，妓女與女神的能量開始流轉。兩個瘋女人，奇幻能量的展開，從性聊到婚姻，喪事心情的喜事，大腦各種合理化自我欺騙。從酒店聊到強暴，外遇與劈腿，自我探索的旅途引領我們走到極深的位置。
2024-03-29
4
女神道途｜台東獨旅前傳，阿尼瑪斯大挑戰的開始（上集）在本文中，作者講述了自己是個膽小的人，害怕打電話，害怕面對陌生人，但是在不斷挑戰自己的過程中，逐漸克服恐懼，和不願意的事情一一面對。最後，甚至在旅程中完成了一場生命故事的分享，展現出自己的勇敢與堅強。如果您也面對著恐懼和挑戰，希望通過這篇文章的分享，獲得一些勇氣和力量。
2024-03-29
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猝不及防，夏天結束，寒冬來臨，動力之火熄滅，世界亂成一團，原來呼吸跟醒來便要耗盡全力，鬱期眼中的世界。這篇文章探討了作者從國中開始感受到情緒上的不對勁，經歷了躁狂與憂鬱交替的折磨，最終認識並接受自己患有躁鬱症。作者描述了躁期和鬱期的特點，以及對藥物的依賴和自我調整的過程。這篇文章對於瞭解躁鬱症患者的心路歷程有著獨特的價值，同時也展示了作者對生活的積極態度和調適能力。
2024-02-22
5
女神道途｜當既有認知被打破的那刻，得到了重生。過去的痛苦，原來是此刻的自己創造出來的。11 月 27 日，一項大型專案結束，我低潮期的生日前夕迎來了人生的轉捩點。與商業顧問 Chris 的交流讓我意識到，為了創造新的未來，我需要打破過去的認知，勇敢地去想像，這一天成為我的重生。
2024-02-22
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一個簡單的練習，氣場產生變化，稜角逐漸收起，練習彈性及柔軟。在秋紅谷靜心進行靈性體驗。透過專注觀察與氣的感受，學會放鬆練習，改善情緒波動，進而整合與調頻陰性能量。
2024-02-22
3
活到26歲才發現，竟從未好好擁抱過自己，僵硬的身體與緊繃的我。從試著信任自己的身體開始，到學習與他人、父母溫暖的擁抱。這篇文章的主題涉及自我價值、身心療癒和親密關係的建立。
2024-02-22
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