在繁忙的現代生活中，人們容易忽略自然的美好。本文描述了一次夜間登山的體驗，參與者在放慢腳步、關掉頭燈後，藉由開啟不同的感官，重新體驗自然環境的豐富與奧妙，並在黑暗中找到內心的平靜與連結。

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回到山林，走入家庭，穿越小說、電影、動漫與各式創作，每個人都有不同的經驗，在這裡我將引入臨床人文療癒作筆記，捕捉生命中的殘影，歡迎跟我一起從不同角度去觀看，生出任何想法也歡迎留言分享，一起成長 :)

