瘋女人
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簡單生活書寫
2024/03/29
其實是個瘋女人,失控與躁鬱,享受著偶爾的放縱。
躁鬱症,對於很多人來看,可能是一種負面的情緒狀態,但對於當事人而言,卻是一種無法控制的情緒放大狀態。本文講述了作者自己的躁鬱症經歷,以及與夥伴的溝通中特別的傾聽和尊重所帶來的影響。
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失控
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人際關係
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睡眠時間
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