白天短小睡

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我們先快速複習一下,上集所提到孩子白天不願意小睡的原因: 沒有適當的睡眠環境 沒有適合的睡眠時間 孩子累過頭 那除了這三個原因以外,還有哪些原因呢? 第四個原因是你的寶寶可能因為有很多個小睡時間是處於動態睡眠的,於是漸漸發展出了小睡倒退的狀況。造成這個狀況的原因是:相同時間長度的
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