嬰幼兒睡眠

含有「嬰幼兒睡眠」共 23 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
寶寶可不可以自己睡在一個房間裡呢? 根據美國兒科醫學會的建議,一歲以內的寶寶,適合與成年照護者在同一個房間、不同的床上睡覺,所以在寶寶一歲以內,寶寶的嬰兒床建議是放在家長的房間裡。 如果家長的房間擺不下寶寶的嬰兒床,可以考慮在放得下嬰兒床的房間裡,多擺上一張單人床,由爸爸陪睡,通常寶寶都睡得
Thumbnail
美國兒科醫學會並沒有針對會自己翻身趴睡的嬰兒,提出不可趴睡的警告,在寶寶自己可以翻身之後,寶寶是可以停留在自己選擇的趴姿睡覺的。 而家長最擔心的嬰兒窒息,主要還是靠清空嬰兒床的方式來避免,當嬰兒床裡面沒有可以阻擋空氣流通的物件,像是:床圍、睡窩、捲起來的毛巾、枕頭、娃娃、棉被,寶寶自己翻成趴姿睡覺
Thumbnail
裕凱和佳凡已經盼望寶寶的來臨超過五年之久,這五年來做了各種備孕、順產的努力,總算是迎來了樂樂和他們一起回家! 夫妻倆對樂樂有著滿滿的愛,在樂樂出生之前就已經做好功課滿足所有寶寶需要的用品,準備用最多的愛來陪伴樂樂長大! 不過從月子中心回家之後,樂樂的睡眠問題逐漸浮現,白天哄睡後、若是放回嬰兒
Thumbnail
一歲內的寶寶建議與家長同房、不同床,睡在自己獨立清空的嬰兒床裡,這是美國兒科醫學會的標準建議唷! 雖然大家可能在電影或是影集裡,常常看到美國寶寶睡在自己的房間裡,但這並不是美國兒科醫學會的標準衛教建議,我個人猜測是劇組人員並不清楚這個規定(劇組工作人員太年輕?)所以才會如此安排? 一歲內的寶
Thumbnail
「再睡一下啦~」每天早晨,孩子的賴床聲是不是也讓你頭大?對許多家長來說,叫孩子起床、準備上學是一場耗神的「起床大戰」。不過,讓孩子準時上學其實不只是為了趕時間,還對他們的學習和成長有很大的幫助。今天就來聊聊,為什麼準時到校這麼重要,以及家長可以怎麼樣讓晨間更輕鬆,讓孩子每天開心出門!
Thumbnail
因為嬰兒睡眠週期的輪替性不同,寶寶睡著後很快就進入了深層睡眠,然後才是淺層睡眠,於是有很多父母說:「天呀!我家寶寶超淺眠,睡一下就醒!」,或是「是不是我家寶寶不需要睡很多?」,或是「我家寶寶是不是特別難帶?!」其實家長的擔心不一定是真的,很多時候寶寶都很正常、也並不是高需求或是高敏感寶寶!
Thumbnail
嬰幼兒不論是在睡覺時間突然睜開雙眼、肢體突然抽動,或是在睡覺時間發出泣語般的聲音,但這些很正常的狀況,除了讓照顧者一個晚上無法好好睡一覺以外,也會擔心自己的寶寶是不是在做惡夢?是不是夜驚?是不是有什麼生理上的狀況?才會在夜間休息時間睡不安穩?
Thumbnail
控制孩子自己是否能睡著的,是孩子自己,如果孩子生理上並沒有這些睡眠時數的需求,孩子不可能會睡,孩子若是生理上沒有休息的需求,他會在床裡醒著不睡,所以我們身為照顧者,做的只是給予孩子醫學科學上建議的嬰幼兒睡眠時數,給予孩子理解睡覺時間是睡覺時間的機會,並且如實的觀察,觀察孩子是否是需要這些睡眠的。
Thumbnail
一個人要健健康康的生活有三大必須滿足的要素:營養、活動、和睡眠,這三個要素,是以金字塔的方式,睡眠,是金字塔的底層,也是營養與活動並排在上的基石。而睡眠好,可以藉由把環境準備好來達成,其中又有四點最為重要:1. 溫度涼爽舒適 2. 遮光 3. 粉紅噪音 4. 無聊
Thumbnail
承認錯誤很難嗎?很難呀! 昨天分享照顧六週以下新生兒,可以使用5S的方式,晚上睡前收到 Catherine 的私訊: #RIE並不贊成使用卡普醫生的5S 第一時間我的感覺:#拒絕接受。於是寫了一些文字回應她我為何覺得 #我沒有錯。   
Thumbnail