瞄準
含有「瞄準」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
付費限定
布魯斯的心智訓練天地
2023/08/15
基礎動作十三:好瞄準不代表好發力。
在運動場上的任何項目,絕對都是需要做到「瞄準」這個動作,因為這會讓自己知道,要如何的佈局、與隊友之間的合作、釋放多少的力量,才能將自己或是要投(踢)出去的物品,盡可能準確到達目的地。
#
運動
#
身體
#
基礎
3
留言