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基礎動作十三:好瞄準不代表好發力。

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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在運動場上的任何項目,絕對都是需要做到「瞄準」這個動作,因為這會讓自己知道,要如何的佈局、與隊友之間的合作、釋放多少的力量,才能將自己或是要投(踢)出去的物品,盡可能準確到達目的地。 那麼問題來了,若是以投擲動作來說,大家覺得什麼樣的角度會是比較好瞄準的呢?由上往下,由下往上、還是由側往前呢?說起來這個非常看個人的身體協調能力,是在哪方面做的最流暢?當然也有人會刻意的做不同角度的練習,因為這也會跟本身的身體條件及優勢有關,以及造成對手的視角有所辨別不易;但是重點還是,眼睛看到了身體卻做不到的話,那麼再好的想法跟計畫,也是沒有實質意義的。

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相信運動是好的、相信閱讀是好的、相信開放心態是好的,在這邊會分享關於運動、教育跟心理的相關內容,歡迎一起來聊聊。
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