積極問題

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讓教練幫忙透過詢問「積極問題」,例如「我今天是否盡最大的努力吃甜食?」,加上「每日提問」,對於「積極問題」的執行狀況給予0-10的分數,Marshall Goldsmith給了我們一道有效改變自己的處方。在設定好屬於自己的積極問題之後,Goldsmith 建議初期要找一個人每天向他回報你的分數,並堅持每日執行
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2023-12-28
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