究極休息術
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C-IAYT 瑜珈療癒師 蔡士傑 Janus Tsai
2024/01/26
你老是感到疲憊不堪嗎?也許你需要進行“社交休息”!
你是否感到每天醒來後依然感到疲倦,感覺不到精力的恢復及活力?或許你需要的是開始進行「社交休息」! 社交休息能協助我們放鬆與恢復活力,提供歸屬感與和睦感,預防心臟病與癌症,並帶給你樂趣、目標及愛。
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社交
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馬修
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博士
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