練肌肉
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怡怡的沙龍
2023/06/18
以「動」談心-創造親子溝通的珍珠時光
我問:「你練肌肉想練到什麼程度?」 兒子答:「穿衣服也看得出肌肉。我持續做重量訓練後,以前穿M號的衣服都穿不下了,現在衣服穿L號。」 「那你不會穿回M號?這樣衣服一定會被你的肌肉繃爆,穿衣服也就看得出肌肉啦。」
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