肚子大
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四肢明明不胖，但小腹總是瘦不下來，如果肚子總是鼓鼓的，怎麼運動減脂都沒用，那麼它可能不是因為肥胖造成，而是「胃凸」惹的禍。
檢視自己是否有下頭的壞習慣吧！
★ 類型一： 總是十分飽型
吃飯總是吃到肚子撐撐才會滿足？
總是吃太飽，久了會把胃撐大，除了造成胃部凸外，也會讓食量愈來愈大。
