肝火
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2023/06/22
節氣飲食|《暑夏,改善肝火旺》
雖然,暑夏熱氣最容易傷及心、肺,對於亞熱帶人們來說,〝護肝養血〞也是關鍵,先前介紹的「綠豆海帶芽湯」便是一道消暑養肝湯品 / 也可煮成粥品;此外,傳統的「薑絲蜆湯」,也是夏季可保養肝系的中醫食療 ......
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海帶
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綠豆
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高血壓
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