很多爸媽都會問我，到底在睡眠調整訓練開始之前，有沒有什麼是必要入手的工具呢？
嬰兒睡袋
當然有哇！語嫣推薦預先準備的家私清單有這些：

  堅固、安全、床板和圍欄高度事宜的嬰兒床
  嬰兒床上清空：沒有枕頭、棉被、床圍
  以及.........
  

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專修安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。在嬰幼兒睡眠專業裡，結合Mary Main安全依附關係系統，安全圈教養，與美國RIE嬰幼兒教育理念，以親子間彼此尊重出發，協助家長，建立嬰幼兒良好睡眠習慣、穩定日常作息，讓孩子好好睡，全家一夜好睏。