脈輪卡
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「相信自己是被整個大地宇宙所支持的，身體是我們靈性的家，療癒我們的身體，感受自己的身體，與身體和好。」—脈輪卡
與身體和好，除了讓我想到維持基本健康的各種保養（諸如飲食、運動、作息等等），還有對自己身體的觀感及情緒。
