自我關注

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於是,我逐漸學會去對自我與自己的缺陷漠不關心,愈來愈把注意力集中在外界的對象上:世界局勢、知識的各種學門,與我愛慕的人。
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近年來,猝死事件頻頻發生,讓人不由自主地對身體健康產生擔憂。 專家指出,雖然猝死來得迅速且無預警,但事實上,在發生前,身體往往會透過一些訊號向我們示警。 首先,經常性的胸痛,尤其是壓迫感或刺痛,可能是心臟疾病的徵兆。 其次,異常的疲勞感,即使在輕微的體力活動後也感到極度疲憊,這可能是心臟供血不足
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