若杉
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大家好，我是 Lewis，這是我在方格子的第五篇文章。
最近讀完了若杉的《停止內耗》這本書，深深被書中的43個提醒觸動。如果你也是那種經常陷入自我懷疑、容易焦慮、對自己要求很高的人，這本書或許能給你一些新的視角。
