蔬食者

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相信在這一年,大家的生活方式都大大改變了。
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安立格-avatar-img
2024/04/12
相當贊同多吃蔬果,菜類避免過度烹煮,若能生食更佳。✌
艾米  Emi-avatar-img
發文者
2024/04/14
安立格 是的,完整的植物性營養的確對我們人體更好。但不是所有人都能接受生食或是烹飪比較簡單(比如不油炸、少放醬料等等),大部分的人們總是不太接受清寡的煮法或味道呢~