蔬食
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農民曆上標示，２０２４／１２／２１ 酉時（下午 １７：２１）後進入冬至．除了大家熟知的冬至吃湯圓，其實，冬至還要吃餛飩喔！我是去年才知道的，於是今年．當然記得冬至也要吃餛飩．混沌，吃餛飩破混沌，象徵厄運過去，迎接好運．🧧🧧🧧🧧🧧
以前小時候，我阿嬤也會叫大家幫忙搓湯圓，這是很有趣的事，經天敏提醒，想起長輩會告知要吃超過歲數的湯圓，代表又長了一歲。🤗
原來冬至還要吃＂餛飩＂破混沌，只好明年記得要吃餛飩😋。
天敏的餛飩湯，看起來很好吃，還有我愛吃的鮑魚菇與香菜，真是美味極了。👍😋💖
祝福天敏冬至愉快，聖誕節快樂，新年快樂。🎄🎆🥳
對於草食者來說，減脂不僅僅依賴飲食。本文分享了五個小技巧，幫助你從作息、運動到心態的全面調整，讓減脂過程既輕鬆又有效。這些實用的建議，如規律作息、增加日常活動、練習肌肉、管理壓力和長期堅持，將助你在追求理想體態的路上更近一步。
自秋季開始，比較容易買到生的芋頭，因為芋頭的主要產季開始了．幫自己煮碗芋頭香菇粥吧！冷冷的冬天，冷氣團南下，喝碗熱騰騰的粥，讓寒意消除，手心發熱，身體發熱，自然不怕冷！煮粥時也不要忘了配色，讓鹹粥多些色彩，看起來也會更美味的．請來看看我的食材配色，煮法與煮好的成品吧！
喝粥的暖身效果很棒！
涓滴匯流、眾志成城，觀音山因有您的響應和支持，佛陀天降日五大善行的聖業，得以產生更周遍深廣的利益。越多的善心凝聚，串連無盡的心燈照遍人間五大洲，化世間疾苦為溫情互助，這一切的善美，因為有您方能成就！讓我們以善行點綴生命的詩篇，贈人玫瑰，手有餘香。
二訪芳珍蔬食
這次點了：
1.自由配C餐：
紅燒獅子頭蔬菜麵+現燙滷味
2.煎餃雙拼組合餐：玉米煎餃和雪裡紅煎餃
3.酸辣湯餃
4.龍鬚沙拉豆皮捲
5.香Q智慧糕
6.涼拌腐竹
可能肚子餓，覺得每份都好吃。
有醬料區，
不過即使沒加醬料，
也是很美味。
5/5素食
天氣漸漸轉涼了，吃點辛辣的食物可促進血液循環，但又怕太辣的素食先生決定料理看看泡菜麵，再加入豆腐丸，可口又美味的素食料理就完成囉。😁
菜盤：黑豆芽菜.鴻禧菇。
蛋白質：豆腐丸。
澱粉：純米細麵（糙米）。
調味：泡菜.油.鹽.水。
1️⃣蔬菜洗淨後，切成喜愛的大小......
探店系列05-台南🧳
店名：森饗創意蔬食
電話：06-205-6833
地址：台南市永康區崑大路216號
營業時間：10：30-14：00&16：30-19：30（週三公休）
這次和素友一起出去吃飯，來到崑山科大這邊用餐
這是素食先生第一次來到崑山科大這邊，發現有一家......
店名：綠也素食
電話：02-8773-0365
地址：台北市大安區忠孝東路四段223巷10弄10號
營業時間：
11：30-14：30&17：00-20：30，週一-週六，週日休息。
上周二北上出差一個禮拜，到松菸文創執行專案，晚上下班回到旅店前找一家素食餐廳用餐，發現......
以住在國外的台灣素食者-我-來說，對於你的食記真是又愛又恨，看得到，吃不到，好痛苦呀！
逛傳統市場時，看到有"麵疙瘩"，想說用炒的試試看，看看素食先生如何料理~~🤭
菜盤:小白菜.紅蘿蔔.玉米筍.黑糯米糕。
蛋白質:豆包。
澱粉:麵疙瘩。
調味:油.鹽.水.醬油。
1️⃣蔬菜洗淨後，與豆包切成喜愛的大小，完成備料。
2️⃣油倒入鍋中完成熱鍋......
店名：林家素食
電話：06-200-5999
地址：台南市北區長榮路四段34號
營業時間：11：00-13：30&16：30-20：30（前往之前可先電話詢問是否當日有營業）
素食先生因身體關係沒有考取駕照，所以外出辦事是搭乘公車，這次到台南北區......
