藥草心理學

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我們的身邊總有幾位每天充滿正能量的朋友,似乎從來不會在其他人面前表現出負面情緒。 而他們會是團體中耀眼的一群人---  因為沒有人不喜歡總是帶著笑臉的溫暖小太陽。 但是,如果我們不是天生如此,可以透過後天努力, 利用「天然植物療法」搭配「心理諮詢」和「飲食營養均衡」的調適,加上「冥想」和「腹式
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