血液淨化
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健康醫療網／記者林則澄報導
不少民眾將「洗腎」與「洗血」混為一談，還有人將「洗血」視為排毒保養方式。台灣基層糖尿病學會理事長陳宏麟指出，洗腎又稱血液透析，屬於器官替代療法，而洗血是廣義的血液淨化，兩者在目的、適應症與治療場景上都有本質差異。他也強調，血液淨化屬於侵入性的醫療行為，民眾應警惕誇大不實
解析「血液淨化」或「洗血」的真實面貌——血漿置換術（TPE），釐清它與洗腎的差異，探討其療程、成效、價格（MCS+ vs DFPP）、潛在副作用與風險，並強調其在預防醫學中的定位與「期待值」管理。文章強調，血漿置換並非一勞永逸的懶人療法，而是結合術後生活型態管理的「健康重置」工具。
一旦體重上升，很多人想到的第一個減重方式就是節食
但許多飲食心理學的研究已證明：一味靠意志力控制貪吃衝動、用違背自己習慣的飲食方法減重，通常都失敗收場。
尤其在台灣，減肥最大的敵人不是胃，而是小吃>>鹽酥雞、珍奶、臭豆腐、蚵仔煎…… 走不到10步就有一個誘惑在等我們
